當下的問題

你問錯問題的時候，是永遠找不到答案的；當你問對了問題，就一切都沒有問題了。 __ <奇蹟課程>

 

為什麼我要承受這樣的苦難?為什麼我要面對這樣的挫折?我只求平安，為什麼連這樣簡單的要求，對我來說都這麼困難?為什麼我這麼努力，只能勉強度日，別人卻可以過得那麼瀟灑?為什麼我這麼誠心對人，卻一直受到傷害?為什麼我一直無法得到別人的肯定?為什麼我不喜歡我自己的人生?為什麼我的生命這麼苦?為什麼要我要生老病死?為什麼…..?

 

這些問題，其實，都問錯了。

 

問為什麼，多數是在找那個過去發生的「因」，知道了過去「因」，並不能讓我們「當下」放下，當下「釋懷」，頂多是「好吧，原來如此」的無奈接納和給自己一個合理解釋的「理由」而已。問題問完了，問題內容仍舊存在，所以，這樣的問題沒有辦法讓我們找到真正的答案。

 

對「過去」探索的問題，沒有一個是對的問題。

 

那問題要怎麼問呢?

 

只要專注當下，大家都知道的怎麼問。而且，也大都知道那些問題的答案。

 

並不是把「為什麼」WHY，改成「如何」HOW。「如何」太難，太難的問題一樣是不適切的問題，愚鈍的凡夫俗子找來找去「如何來」、「如何去」、「如何做」，頂多只是找一些「有為法」來騙騙自己也騙騙別人，終究還在原地的苦惱妄想裡打轉。

 

回到當下，一個小小的提示，只要把問「為什麼」，多加一個「了」字，就可以把問題從探索過去轉移到現在，把問「為什麼」，改成「為了什麼」。

 

我要承受這樣的苦難，是為了什麼?我要面對這樣的挫折，是為了什麼? 為了什麼，平安對我來說是困難的?為了什麼，生命是苦的?生老病死，是為了什麼?

 

這些問題，並沒有完全對，畢竟，沒有真的對的問題，對的問題是不需要答案的。問「為了什麼」，相對上更接近我們疑問的真正核心，而且，讓我們理性面對，而不是「無奈之下更無奈」，對一個未解的疑惑無明沉淪下去。

 

這，也是「活在當下」的另一個場外話題，完全僅供參考。

讓自己快樂的勇氣

最近經常接收到一些不快樂的朋友的訊息，不論是在心理諮商的過程，還是在不經意地聊天之中。

 

與其問他們為什麼不快樂，不如問，他們真正需要的快樂是甚麼。他們的答案常常讓人感慨，財富金錢?心靈契合的關係?身體健康?平順無礙的日子?這些，似是而非的答案，佔滿了每一個不夠快樂的人的心靈。

 

我很喜歡稱呼生活充滿磨難的人是「生命資優班」學生。

 

還記得有一次，我看到念數理資優班的兒子愁容滿面地回家，告訴我他的數學考「崩」了，七十幾分。但是當我把他的考卷拿來看時，我驚訝的發現，我這個在補習班教過數學的前國立大學理科碩士生，高等微積分修過六學分的人竟然一題也不會。隔天我把考卷拿給其他學校的數學老師朋友看，朋友搖搖頭說，這試題，在他們學校只怕不會有人超過三十分。

 

有些人的生活比較「刺激」，充滿了高低起伏，跌宕不已，就如同唸資優班的學生，自然需要比較不一樣的試卷來砥礪他們的學習，一般的考卷對他們來說平淡乏味，起不了作用，只是徒然浪費寶貴的學習時光而已。人身難得，沒有物質金錢的挫折，感情上的失落，健康上的功課，這樣的生命只是浪費了好不容易來到的世間時光，我們會因挫折哭泣，會因磨難而詛咒、沮喪，那些，都只是人們一時迷惑的反應而已。

 

到遊樂園，多數人都覺得平穩繞園的小火車挺無聊的，都比較想玩刺激的雲霄飛車，因為沒有腎上腺素的強烈刺激就「不好玩」了。一個沒有高低起伏，充滿變化磨難的生活，一樣不好玩，一個沒有壞透了的反派角色，沒有乖舛命運的電影劇情並不好看，一樣很無聊；童話故事中，如果一開始是王子與公主過著幸福快樂的日子，中間也是王子與公主過著幸福快樂的日子，最後還是王子與公主過著幸福快樂的日子，這樣的無趣故事，小孩都不想聽。

 

然後，很多人在雲霄飛車爬到頂端時，都心中後悔了，「我可不可以不要玩了」，「放我下來」，「XXX，我幹嘛自虐…」，但是，當雲霄飛車結束之後，卻又再呼朋引伴，「我們再玩一次!」

 

當生命課題壓得你無法呼吸，你當然可以大聲呼喊「我可不可以不要玩了」，只是，這是你自己的選擇，所有的高靈，仙佛菩薩，只會微笑地看者你哭泣，因為功課結束之後，你就會覺得一切都值得，而且，沒有這樣的功課的人生是沒有意義，重複乏味的，有了這樣的磨難，人生才會精彩。

 

一些不快樂的朋友說，他們本來過著幸福圓滿的生活，總覺得自己十分幸運，但是奇怪的是，自從XX之後，一切都變了，生活變得好痛苦，充滿了挫折與災難，他們開始恐慌、開始憂鬱。他們向仙佛菩薩請求，向上帝禱告，請把他們原本的「快樂」還給他們。

 

愚昧如我一般，不會因為兒子數學考「崩」了就申請把他從資優班調回一般班級；如果神祇聽見這樣的禱告，就真的一彈指，或一揮手，就讓你眼前的磨難消失，這樣的神，好像並不慈悲，不但不夠慈悲，而且殘忍地剝奪了生命中學習成長，智慧增長的機會。

 

我認識一些「窮得只剩下錢」的朋友，他們並不快樂，我也喜歡錢，但是我知道財富決不是根本的快樂所在；心靈契合的關係?當我們自己的心在哪裡都找不到了，如何找到一個「別人」來與你心靈契合?身體健康無恙?聽起來好像不錯，但是生老病死，又有過甚麼樣的凡人，能在物質世界中完美又完整地無憂無慮?

 

這些不是我們真正需要的快樂。

 

真正的快樂是甚麼?真正的快樂是接受這些生命中的機緣，承受這樣的磨難，享受這樣的過程。當我們真正臣服，願意接受、勇敢承受、盡情享受，我們自然是快樂的豐盛源頭，等待雲霄飛車平穩到站，功課結束，這一些磨難過去，我們會突然發現，原來快樂就是這麼一回事。

 

不快樂的朋友，在生命的挫折如浪潮般打來，當你在快要墜落的高處驚恐失措的時候，相信我，這一些都會過去，你所需要的只是勇氣，這樣的勇氣讓你回到自在的源頭，讓你明白，快樂，就在你的生命裡。

 

鼓起勇氣，快樂很簡單。

我的療癒，從莫名開始

在科學昌明的時代，在社會的慣性思維影響之下，很多人喜歡算命，或是藉由算命來確認自己目前所要做的決定，或將要走的路是否正確。

 

包括很多的心理諮商輔導，生活上疑難解惑的老師，好像也都必須穿插著一些這樣的功能作用來切入對談，從古老的紫微斗數、八字命理、易經卜卦，西方的占星術，塔羅牌，禪卡，一直到最近流行的生命靈數、彩虹數字、人類圖…，甚至是魔法、催眠、靈通能力，前世今生的輪迴透視，阿卡西紀錄的查詢，與高我對話…等等。

 

這些應用上的工具，排除一些別有居心的狀況之外，幾乎都是把人過去的記憶中所有，不論是清楚的還是模糊的記憶，用因果決定論的方式來做闡述，其中準確度也常令人驚異，但是對於未來的預測，卻常常只限於一個方向性的建議(天機不可洩漏?)，或者是很陽光，很正面地告訴人們，當下可以改變，跳脫三維限制可以創造，然而，這樣卻又與因果決定論背道而馳了。

 

從小到大，我不知給算過多少了。我在研究所同寢室的學弟，就是個絕頂聰明的紫微斗數高手，他的碩士論文還嘗試用紫微星盤來看天體物理的運行規則。以前，考試之前就想讓他算算，這次的「風險度」如何，被當的風險高的話乖乖用功讀書，低的話就繼續快活，打球吃喝玩樂。

 

到現在年過五十，聖人知天命之年，我卻對許多事情仍然充滿無法了悟的困惑。周圍有著許多這樣的通靈命理高手朋友，我個人命格與生活經歷上的特殊性也常常被拿來當研究案例，被算多了，也被許多的人建議，基於我生命結構藍圖下，我如何「心想事成」，我如何「揚升靈性」。

 

到最後我也煩了，我就告訴這些朋友，請不要告訴我方法吧，方法我自己會找(被命運整多了，我應該是找方法的老手、高手)，我只希望你基於朋友的立場提醒我，我忽略掉什麼?我問題的真正所在是甚麼?

 

希臘神話中的命運女神，是沒什麼「不敢做」的神祇，在這樣的相信之下，產生了希臘悲劇的偉大史詩劇本。神話是神話，那麼，命運是什麼?

 

命運，什麼都可能發生，我現在只願意用「生命功課」的方式來解讀，不論這功課來自自己的設定，或是因果業力，總之，就是必須學習完成的人生作業。

 

我很確定的一件事是，我們常常問錯問題，所以就一直得不到真正的答案。如果問題問對了，那也就不需要答案了。

 

你會用什麼樣的方式描述你生命中前面的那些故事經驗?你需要用別人的語言或因果決定論才能說清楚你自己嗎?當然不需要。

 

命定論讓人能夠釋懷，喔，原來不是我搞砸了，一切都是命；算命老師告訴你未來該如何又如何，聽了受用無窮，好像這位算命老師可以幫你考前大猜題，為你負擔一部份對未來無知的恐懼一樣，這些，仔細想想，還真的沒有必要，而且還有點可笑。

 

更有甚者，除了這樣的命定論所推導出「解惑」箴言之外，對我們難得的生命功課，好像就找到了一個可以抄襲的「習題解答大全」參考書一樣，大家拼命抄，用力抄，得高分。然後呢?沒有然後，因為沒有學會，所以，下輩子再重修一次。

 

如果我們需要的是療癒，需要的是讓生命值得，讓生活充滿喜悅，從這些方面去找自己所需要的答案都是枉然。如果問我，療癒是甚麼，如何找到療癒?那我只能告訴你，我自己的療癒在「莫名其妙」中開始。

 

這種莫名，在於不再外求，在於內在覺察，在於接納臣服，自己是自己最真誠的老師與學習伴侶。當然，自己會迷惑，會停頓，如果這樣，那就從經典，聖賢哲人，開悟先知的話語裡去讓自己得到啟發吧。

 

老子，耶穌，佛陀，沒有告訴你方法，他們只有告訴你「是什麼」，「不是什麼」，只有給我們啟發。真正的揚升，真正的悟道，只有在自己的內在，其他的，都只是清風明月，生命路上的美麗風景罷了，很美，但不需要流連駐足。

 

我的療癒，從莫名開始，你的呢?