如果用先前在工作上慣用的流程來表述這樣的心路歷程的話，那會是九個階段的狀態，每一個階段的轉變，中間都有許許多多的掙扎和惶恐，掙扎是原本的執著與價值信念，難道就這麼放掉了?惶恐的是，被黑暗禁錮已久的眼睛，突然見到光明，害怕得不敢張開眼睛。
但隨順生命的流動，很自然的，奇妙的情境竟然就在這流動的過程，不經意地、無窮無盡地打了開來。這些帶來生命流動的機緣，包括了在建安學院的學習、在網路上的耶穌訊息、賽斯、巴夏、以及印度僧侶Dandapani、無量之網作者Gregg Braden的視頻、重讀近代的心靈成長書籍，克里希那穆提、奧修、奇蹟課程，然而更多更多的，是來自多次重讀國學、哲學、佛學的經典。
這九個過程，我約略的描述是這樣子的。
1.
喜悅接納。
很多的話語、文字，都帶來一些觸動，這觸動挑起原本被埋藏起來的記憶印記，然而就已知的理性分辨，掃除了生活上許多的迷失困惑，讓人喜悅，擁抱接納。
2.
真心相信。
從接納到相信，是一種真心的過程，在於拋棄原來的理性分辨。這樣的分辨心，讓我們侷限在表面的意識交流，原來，我們所接納的，並不是真理的原貌，只是被我們表面意識所處理過的片段資訊而已。
把這樣的分辨拿開，用真心，確確實實，真真切切的心，去感受，原貌才會真實呈現。
3.
映心、了解。
當原貌出現之後，意識深層被掩埋已久的東西，開始如排山倒海一樣湧現出來，與這樣的真理原貌相互輝映。
這過程讓人極度害怕與感傷、但也是深度療癒的痛苦釋放。就連兒時的記憶、年少的無知、幼稚情感，也無一倖免。生命中大大小小的困惑、挫折，不斷不斷地湧現、然後消散。
然後，就這麼了解了。
4.
知心、懂得。
了解了，但是還不懂，從不懂到懂，是知心的過渡。知什麼心?心有好多好多，有受記憶印記牢牢綑綁的個人無明煩惱心，有習氣帶動的攀緣心，還有受集體意識牽引盲目跟隨的心，但是，這些都不是真心。
回到內我真實源頭的，才是真心，回到真心，人才真的懂了。
5.
純粹內化。
這過程有著許多的反芻、也同樣有許許多多的淬鍊與純化，然而淬鍊與純化，竟然是用「遺忘」的減法方式進行。
不重要的，自然而然就遺忘了，而真正留在心中的，與心裡的所有故事產生了不可思議的融合，這融合過程有如天翻地覆一般，在每一個當下，不管是行走坐臥、吃飯喝水、昏沉睡眠，不斷不斷地，像電腦的磁碟機重組一樣，嘰嘰嘎嘎地，搞了好久好久。
6.
意識轉變。
內化進行中的同時，習氣也就開始了變化。這狀態有伴隨著不該放空的時候突然腦袋一片空白，令人有點傻眼的現象。有時，腦袋的作用又像剛剛搪缸的引擎，換了強力機油，反應快速地讓人拿捏不住。
意識的習氣變化原本只能由外界因緣的引導，但就在這過程中，不一樣了，慢慢地，悄悄地，回到自己的能夠覺知的手裡、心裡。
7.
混沌沉澱。
前面的過程推進，像是強勁的秋風颳起滿地的落葉，更像是一股沉重的暗流，捲起水底的泥沙，這需要更多的勇氣，耐心與韌性，靜靜地等待沉澱。
等待是寂寞的，等待是痛苦的，但是，等待也是必須的過程。因為，只有等待，塵埃落定，心眼中再度呈現的一切，才是我們該擁有的真實生命。
8.
光的再現。
當一些雜亂混沌慢慢退卻，就有了光，那種光是從來未曾得見的，明亮卻不刺眼，溫暖輕輕刺激身體的每一個感官的光，不需要刻意去掌握抓取，心裡非常清楚，這光不會像黃昏的太陽一樣落下，這光，會一直都在。
然後，突然察覺到，我就是這光，光就在我的胸口。
9.
平靜覺察。
一切，都回歸到平靜。
平靜帶來奇蹟式的覺察，帶來一個寂靜無比的自在覺知。
以上很殘酷、厚顏地剖析自己在2019年的學習心路歷程，但是，明白了，但還沒有「悟」，這是眼前好高好高的峭壁懸崖，等著我在接下來日子，用所有的生命力量去走。
我親愛的朋友夥伴，如果您已經過了這九個程序，開始登高，請您分享給我路上的美麗風景，我隨後就到。
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